Habilidades Socioemocionales

A continuación encontrarás estrategias prácticas —individuales y grupales—, sencillas de aplicar por líderes, RRHH o cualquier persona que busque regular su estrés y construir un ambiente más energético y saludable.

Las emociones son parte esencial en la vida de todo ser humano. Toda persona sentirá miles de millones de emociones a lo largo de su...

La presión por siempre ser los mejores, por demostrarnos capaces e inteligentes, por alcanzar el éxito, en sus distintas formas y...

Para algunas personas, el organizarnos suele representar todo un reto, en especial cuando tenemos muchas cosas que hacer y todas parecen...